Tips

Få rätt behandling och nyttja friskvårdsbidraget

Herman Eriksson

Trots att du känner dig stark och redo för olika rörelser, både i vardagen och under träningspasset vet du aldrig när skadan uppstår. Inte minst i takt med att du blir äldre ökar skaderisken ofta avseende muskel-och ledbandsbesvär. Det kan vara exempelvis ankeln som du vrider på gymmet.

Dessutom kan det vara knäet eller ryggen som du överbelastar på jobbet. Oavsett vilka rörelser du utför finns tyvärr alltid en skaderisk. Därför kan du använda ditt friskvårdsbidrag och få hjälp av experter på naprapati.

Hur naprapati kan hjälpa dig

Först och främst är naprapati ett sätt att behandla olika muskel- och ledbandsskador. Oavsett om vilken muskel- eller ledbandsskada du fått kan du förebygga, behandla samt rehabilitera dig genom naprapati. Därmed innebär naprapati att du slipper vänta på att skada dig utan kan förebygga olika delar av kroppen.

När du väl har bestämt dig för att vända dig till en naprapat finns olika behandlingsmetoder. Trots en stor variation av metoder brukar en naprapat vanligtvis utföra massage och ledmanipulation med händerna. Dessutom kan smärtande muskler och leder bli uttöjda, som reducerar smärta.

Anlita professionella experter

Det ska vara enkelt att få rätt behandling för dina muskelskador. Därför är det smidigt att vända sig till och boka tid hos Naprapatlandslaget. Naprapaterna kan hjälpa dig med dina muskel-och ledbandsbesvär.